國立臺南大學體育學系 National University of Tainan Department of Physical Education-最新消息：「113年度體適能教學研習會第二梯次-銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓」臺北場2

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「113年度體適能教學研習會第二梯次-銀髮族功能性體適能檢測員及指導員培訓」臺北場2
2024-10-18	【單位】體育學系
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依據：教育部113年4月2日臺教授體部字第1130013559號函宗旨：臺灣已面臨高齡化的社會，銀髮健康促進的推動可降低社會醫療資源，且身體活動是高齡健康促進政策中不可或缺的一環，透過培育銀髮族功能性體適能檢測員及指導員專業人才，以因應社會高齡化挑戰。指導單位：教育部體育署主辦單位：中華民國大專院校體育總會、台北海洋科技大學承辦單位：台北海洋科技大學健康促進與銀髮保健系及體育室協辦單位：中華民國體適能瑜珈協會舉辦日期：113年10月27日(星期日)及11月2日至3日(星期六、日) 舉辦地點：台北海洋科技大學・士林校區(台北市士林區) 研習內容：(一)學科：銀髮族功能性體適能概論、銀髮族功能性體適能課程編排設計理論。(二)術科：銀髮族有氧運動、銀髮族肌力訓練、銀髮族柔軟度訓練。(三)課程教材搭配應用：銀髮族暖身運動、心肺有氧運動及伸展緩和運動。日程表：如附件參加對象：各級學校專兼任體育教師、運動教練、學生及社會人士
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